Cum sa-ti dai seama ca nu merita sa te mai intalnesti cu el

Este atat de sa te lasi prinsa in momentele de euforie, iar uneori poate fi complicat sa dai atentie semnelor de avertizare care iti spun ca s-ar putea sa te implici intr-o relatie nepotrivita, din care va trebui sa depui un efort considerabil pentru a iesi. Iata cum stii daca este bun pentru tine:

1. La prima intalnire iti sugereaza sa faceti sex

Se spue ca barbatii se gandesc tot timpul la sex, iar uneori, nu se pot abtine si isi fac cunoscute intentiile carnale cu voce tare. Este normal: un barbat care vorbeste plin de dorinta ca ca-ti va sfasia hainele de pe tine, s-ar putea chiar sa te excite. Insa, daca conversatia cu el se margineste la apropouri sexuale, s-ar putea sa te perceapa ca pe o prada usoara. Cand, „ce-ar fi sa mergem in dormitor” vine inaintea „Care este numele tau?” este un semn ca, mai presus de orice, doreste sa te cunoasca carnal si nu la nivel personal.

2. Nu te face sa te simti speciala

Se presupune ca iubitul tau este indragostit de tine. Prin urmare ar trebui sa te faca sa te simti cea mai frumoasa, cea mai inteligenta, minunata femeie din lume. Daca nu face toate acestea este timpul sa reevaluezi modul in care face sa te simti.

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

3. Ridica in slavi o alta femeie

Indiferent ca vorbeste despre noua colega, profesoara de yoga sau o „prietena”, daca pentru partenerul tau ea este principalul subiect de conversatie, atunci ar putea fi vinovat de tradare emotionala, ceea ce nu este prea departe de cea fizica. Concentrarea lui pe aceasta femeie ar putea incepe cu cateva mentiuni, iar apoi usor, usor, o buna parte din conversatie va fi structurata in jurul altei femei, de la alegerile ei profesionale la brandul preferat de cafea.

4. Isi tine telefonul ascuns

Daca raspunde la telefon in timpul noptii si merge in alta camera sa vorbeasca sau ascunde telefonul in speranta ca nu nu vei vedea cine il suna – este clar ca nu vorbeste cu mama sau sau cu fratele sau.
Nu te lasa inselata ca „este un apel de la job” sau „este un fost coleg din facultate”, probabil acelasi lucru ii spune si celelaltei femei cu care se intalneste atunci cand il suni tu.

5. Nu lupta cinstit

Indiferent ca iubitul tau intra in defensiva si atunci devine agresiv cand va certati, nu lupta cinstit, iar aceasta trasatura de caracter este comun celor care nu stiu sa comunice. In loc sa se concentreze pe prezent, un iubit defensiv aduce in discutie evenimente trecute, deviind conversatia de la el (ceea ce inseamna ca stie ca este vinovat).
Niciodata n-ar trebui sa-i permiti partenerului sa te atace la nivel personal, precum acuze de genul „Esti exact ca maica-ta” sau sa-ti spuna ca esti „nebuna”.

6. Este lenes in pat

Un barbat lenes prefera mereu femeia deasupra astfel incat el sa stea doar intins in timp ce ea face toata treaba, sau niciodata nu da dovada de reciprocitate in cazul unui sex oral.
Iar un barbat care nu este proactiv nici macar in pat, poate fi tipul care asteapta totul de la altii, in special de la tine, si daca si in cazul amorului este lenes, atunci clar ca si alte zone din viata lui sunt neglijate.

Pozitii sexuale care iti cresc musculatura

Decat sa mergi la sala de forta si sa te intorci acasa prea epuizat sa faci sex mai bine incerci anumite pozitii sexuale care te vor ajuta sa prinzi doi iepuri deodata: faci si sex, si sport in acelasi timp. Ti se intampla sa uiti sa mergi la sala? Mai bine iti iei nevata si incercati anumite pozitii sexuale care nu doar ca va ofera placere insa va ajuta si sa ramaneti in forma. Acum nu trebuie sa intelegeti ca sexul trebuie intotdeauna folosit pe post de gismnatica, uneori partidele se amor linistite sunt la fel de bune, insa o partida de sex intens poate avea exact aceleasi rezultate precum o sesiune de antrenament la sala. Cu un plus de placere, evident, in favoarea sexului. In continuare vom prezenta cele mai bune pozitii sexualepentru a va creste forta musculara, precum si ce exercitii fizice inlocuiesc.

Pozitii sexuale #1: Tine-ti sotia in brate in timp ce tu esti in picioare

Presupunand ca sotia ta cantareste cu 30 de kilograme mai putin decat tine si ca tu esti suficient de puternic incat s-o tii in jurul mijlocului tau, nu doar ca o va impresiona foarte mult insa iti va dezolta si forta musculara. In timp ce stai in picioare, prinde-ti sotia de coapse si ridic-o, iar ea isi incolaceste picioarele in jurul taliei tale. Fara sa vrei te vei misca din ce in ce mai energic iar muschii tai vor avea numai de castigat.

Ce muschi lucrezi?
In timp ce-ti ridici si cobori sotia cu ajutorul bratelor bicepsii se afla sub tensiune.
In picioare, tensiunea se muta asupra tendonului.

Echivalent sala
Flexii cu gantera

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Fandari sau genuflexiuni

Pozitii sexuale #2: Asaza-ti sotia pe masa

Din nou, tu vei sta in picioare, insa este o pozitie usor schimbata. Sotia ta va fi asezata pe masa aproape la acelasi nivel cu abdomenul tau. Lasa-ti toata greutatea pe varfurile degetelor de la picioare. Din cand in cand, te poti odihni, insa nu pentru multa vreme.

Ce muschi lucrezi?
In timp ce esti pe varfuri lucrezi gambele.
In picioare, tensiunea se muta asupra tendonului.

Echivalent sala
Ridicari pe varfuri
Fandari sau genuflexiuni

Pozitii sexuale #3: Sotia deasupra

Desi in aceasta pozitie ea va face cea mai multa miscare si tu poti obtine mult mai mult decat ai crede. In timp ce sotia ta isi face de cap, tu ti-ai putea contracta muschii abdominali ridicandu-ti capul si gatul de pe pat. Acum nu trebuie sa faci intreaga miscare, abdomene, prin pozitionarea mainilor in spatele capului, insa mentine tensiunea asupra muschilor timp de 10 secunde. Insa la fel de eficace este doar incordarea abdomenului fara sa mai ridici si capul de pe pat.

Ce muschi lucrezi?
Abdominalii

Echivalent sala
Abdomene

Pozitii sexuale #4: Sotia ramane deasupra

De aceasta data, tu nu ramai intins pe spate ci iti sprijini greutatea (a ta si a sotiei) pe coate si antebrate in timp ce-ti ridici corpul astfel incat, genunchii sa fie indoiti la 90 de grade. Doar capul, umerii si talpile ating patul.

Ce muschi lucrezi?
Fesierii
Tendonul

Echivalent sala
Fandari
Genuflexiuni

Ce spun sanii femeilor despre personalitatea lor

Sanii femeilor au starnit mereu curiozitatea barbatilor si nu doar din punct de vedere erotic. Multi barbati au sustinut ideea ca sanii femeilor, mai exact forma si marimea lor, pot dezvalui lucruri importante despre posesoarele lor. Pana de curand acestea erau privite ca simple speculatii. Insa cercetatorul in domeniul sexualitatii, Pietro Lorenzoni, da asigurari ca marimea si forma sanilor femeilor pot dezvalui personalitatea acestora. Intr-un interviu acordat cotidianului Bild, sexologul Piero Lorenzoni a spus urmatoarele: „Sanii unei femei ii dezvaluie caracterul exact ca si zodia din care face parte”. El a asemuit sanii femeilor cu fructele, i-a impartit pe grupe si i-a sfatuit pe barbati sa-si creeze propriul tabel bazat pe forma si marimea sanilor femeilor care sa le indice caracterul lor.

Forma de pepene a sanilor femeilor indica persoanele carora le place sa manance

Potrivit lui Lorenzoni, posesoarele unui bust mare, rotund asemanator pepenelui pot parea mamoase, insa nu este deloc asa. „Aceste femei iubesc mancarea si le place sa fie admirate si rasfatate. In general nu le place sa faca sex”, a declarat cercetatorul.
 

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Forma de lamaie a sanilor femeilor dezvaluie persoanele carora le place viata

Barbatii care doresc o femeie mai plina de viata trebuie sa se uite dupa sanii in forma de lamai, proeminenti si obraznici. „Aceste femei mustesc de viata si nu le este teama sa se ia singure in balon. Acestea doresc sa aiba o viata echilibrata fara prea multe surprize”.

Sanii femeilor asemanatori ananasului dezvaluie carierista

O femeie cu sanii precum ananasul este inteligenta, adesea are o cariera profesionala extraordinara insa ramane o romantica. Aceste femei sunt fidele. Cine le cucereste inima castiga o partenera pe viata.

Nici sanii femeilor, in forma de grapefruit, nu sunt un semn pentru iubitoarele de placeri fizice

Aceste femei poate dau impresia de erotism insa sunt timide si devreme acasa. Le place sa-si rasfate partenerul insa prefera tandretea unei partide de amor.

Femeile cu sanii precum portocalele isi cunosc foarte bine scopurile

Aceste urmase ale Evei sunt pline de incredere in fortele proprii, isi cunosc obiectivele insa sunt foarte putin interesate de sex. Iubesc, in schimb, conversatiile si parteneriatele.

Sanii mici asemanatorii cireselor indica o personalitate amuzanta si o persoana excitanta

Femeile care intra aici sunt inteligente si stiu cum sa intretina atmosfera. Sunt partenere excelente pentru viata de zi cu zi iar intereseul lor sexual este moderat.


Sanii femeilor, in forma de para, dezvaluie o personalitate plina de erotism
Iubesc sexul, in toate formele sale. Desi pot fi foarte religioase femeile din aceasta categorie sunt cele mai predispuse pentru a avea aventuri.

Sfaturi sex: 7 lucruri pe care barbatii si le-ar dori de la femei

Pentru a deveni specialist intr-un domeniu, ai nevoie de informatii precum si de o practica indelungata. Cu cat exersezi mai mult, observi ce functioneaza si ce nu, adaptezi, cauti alte informatii si repeti procesul. In timp vei ajunge sa obtii rezultate notabile. Insa pentru a trece prin tot procesul descris mai sus ai nevoie de dorinta de a evolua si informatii cat mai bune. Iar asta se aplica oricarui domeniu, chiar si in cazul relatiilor sexuale. Daca vrei sa-ti uimesti iubitul in dormitor ai nevoie de informatii cat mai bune (presupunem ca dorinta exista). Iata cateva sfaturi de la barbati in legatura cu ce si cum ar trebui sa te comporti intre cearsafuri astfel incat sa devii o iubita mai buna:

Fii atenta la ce-i face lui placere

Daca el nu este genul vorbaret, foloseste-ti mainile pentru a afla ce-i place si ce nu. Fii atenta la el, la modul in care reactioneaza la anumiti stimuli. Dupa un timp vei sti exact pe ce butoane sa apesi pentru a obtine raspunsul dorit de tine.

Ghideaza-l cu mana

Sa-i arati iubitului tau ce te excita este o modalitate excelenta de a-l stimula si pe el. Daca rateaza ceva, ofera-i indicatii. Daca observa placerea pe care ti-o provoaca, ii va creste increderea in el insusi si se va relaxa.

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Renunta la inhibitii

Abandoneaza-te in mainile lui si fii sigura ca el se va ridica la nivelul asteptarilor. Chiar daca el este putin timid, daca il lasi sa ia conducerea vei aduce la suprafata animalul din el.

Daca orice altceva da gres, „roaga-te”

Daca vrei sa afli o tehnica diferita de lucru manual, pozitia „rugaciune” poate fi foarte satisfacatoare pentru el si mai putin obositoare pentru tine. Lubrifiaza-ti palmele, pune mainile de o parte si de alta a penisului si incepe o miscare usoara de jos-sus. Vei fi uimita de cat de multa placerea ii va produce aceasta tehnica.

Mixeaza

Femeile iubesc orgasmul combinat – cand sunt stimulate mai multe parti ale corpului in acelasi timp – iar acest lucru este valabil si in cazul barbatilor. Nu te gandi la penisul lui ca la o bucata de carne atasata corpului sau; imagineaza-l ca pe un intreg cu multe componente, fiecare dintre acestea oferind senzatii diferite.

Vorbeste-i

Multi barbati sunt ingrijorati in legatura cu penisul lor, daca este suficient de gros sau daca il gasesti atractiv. Spune-i ce iti place, apoi mangaie-l cu buzele, limba, parul, degetele. Cu siguranta ii vei atrage atentia.



Ofera-i o optiune
Intreaba-l „Vrei sa ai orgasm?” atunci cand il masturbezi.

Credit foto: freedigitalphotos.net

Meniu orgasmic: Ce sa mananci zilnic pentru o viata sexuala implinita

Te-ai gandit vreodata ca alimentatia ta poate avea un cuvant greu de spus in ceea ce priveste orgasmele pe care le ai? Iata un program special alcatuit de dr. Marrenna Lindberg, amintit in cartea sa “Dieta orgasmica”.

Luni

Mic dejun: iaurt, afine, capsuni si granola.
Pranz: salata Cezar cu fasii de piept de pui la gratar, salata, parmesan ras. Poti adaugat, nuci, seminte de pin, masline sau struguri pentru savoare.
Cina: chiftelute cu garnitura de fasole verde sau salata.

Marti

Mic dejun: omleta cu carnaciori de curcan, rosii, ceapa si ardei gras.
Pranz: quiche (un fel de tarta) cu legume si fructe proaspete.
Cina: Stir-fry chinezesc in ulei de alune, cu fasii de carne slaba, ardei gras rosu, broccoli, ceapa, ciuperci si bambus, cu o portie mica de orez (jumatate de ceasca).

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Miercuri

Mic dejun: doua felii de bacon, unu-doua oua, o felie de paine prajita.
Pranz: Sandwich cu branza, o salata mare, fara dressing.
Cina: Lipie greceasca cu pui si sos de iaurt grecesc cu castravete, ceapa, usturoi,  si salata de rosii cu ardei, castravete, masline grecesti, feta si ulei de masline.

Joi

Mic dejun: iaurt cu granola si fructe (la alegere).
Pranz: Sandwich cu sunca si branza elvetiana cu maioneza sau mustar, si fasii de ardei si morcov.
Cina: Pui la gratar cu garnitura de broccoli si salata cu dressing de ulei de masline.

Vineri

Mic dejun: Fritatta (preparat italian asemanator cu omleta) cu ou, ceapa si ardei, branza Monterey si sos salsa.
Pranz: Salata niçoise de ton, masline negre, capere, un ou fiert tare si farame de branza cu mucegai (Fromage Bleu).
Cina: Vinete la cuptor cu salata de fasole.

Sambata

Mic dejun: Oua jumari cu branza si bacon sau carnaciori.
Pranz: Cartofi copti cu chilli si salata de fructe sau pepene galben.
Cina: Fajitas (preparat mexican asemanator shaormei) cu carne fripta si sote de ceapa, ardei si avocado, cu sos de salsa.


Duminica
Mic dejun: Paine prajita cu ou.
Pranz: Salata de pui cu struguri si nuci pecan (cu maioneza, dupa preferinte).
Cina: Carne de porc la gratar, cu garnitura de broccoli si salata.

Pofta buna!

Relatii de cuplu: Ce spun barbatii cand insala

Nimeni nu-si doreste sa fie inselat, insa, uneori barbatii insala, iar relatiile de cuplu au de suferit. Relatiile de cuplu traverseaza si timpuri dificile insa acesta nu este un motiv pentru care persoana iubita trebuie inselata. Probabil ca va intrebati care sunt semnalele care-i deconspira pe barbatii care insala si-si pun in pericol relatiile de cuplu, ce spun ei in asemenea situatii. Daca ai fost vreodata inselata sau te intrebi daca te insala poate ca ti-ai auzit sotul spunand unele dintre aceste cuvinte. Este uimitor cum multi dintre barbati folosesc exact aceleasi fraze ca si cum le-ar fi invatat dintr-o carte.
Insa tine minte: nu folosi doar un singur element care sa-ti confirme daca te insala sau nu. Intotdeauna analizeaza cu atentie contextul si cum se incadreaza elementul care iti starneste suspiciunea in intreg.

Relatii de cuplu: scuza # 1: Este doar o prietena

De curand, ai descoperit ca sotul tau vorbeste din ce in ce mai des cu o noua persoana care se dovedeste a fi femeie. Nu ti-a spus nimic pana in clipa in care tu ai aflat despre ea si cand il intrebi daca o poti intalni el iti raspunde ferm ca nu. Motivul poate fi simplu: nu este doar o prietena oarecare, ci iubita.

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Relatii de cuplu scuza # 2: Respecta-mi intimitatea. Nu-mi umbla prin telefon

Nu vrea sa-i atingi telefonul poate pentru ca ii este teama sa nu gasesti mesaje de la ea, sau poate primeste unul chiar in timp ce tu te joci cu mobilul lui. Poate exista si poze cu ea in telefon si nu doreste ca tu sa le vezi.

Relatii de cuplu scuza # 3: Ma inseli, nu-i asa?

Cand un barbat insala isi acuza sotia ca are o aventura. Te intrebi de ce face asta? Pentru ca se gandeste: „Daca eu pot sa insel, si ea ma poate insela”.

Relatii de cuplu scuza # 4: Nu mai esti buna de nimic

In ultima perioada pentru sotul tau absolut tot ceea ce faci este gresit, iar tu nu intelegi unde este problema. Nu te poate insela daca te iubeste si daca gandeste ca esti cel mai bun lucru din viata lui. Asa ca incearca sa se convinga pe sine ca nu mai esti persoana potrivita pentru el si de aceea a trebuit sa caute pe altcineva.

Relatii de cuplu scuza # 5: Pot sa-mi spal singur hainele

La inceput credeai ca este dragut incercand sa te ajute. Din nefericire, in acest mod isi poate ascunde camasa murdara, mirosul strain de parfum sau alte “indicii” care ti-ar da de banuit ca are pe altcineva.

Relatii de cuplu scuza # 6: Trebuie sa raman peste program am o multime de facut

Brusc are tot mai mult de munca la birou si nu mai poate ajunge acasa decat mult dupa orele la care venea inainte. De fapt, nu are deadline-uri stranse de indeplinit ci poate o iubita si ii este teama ca s-ar putea sa-l prinzi.

5 feluri in care sexul ne face mai destepti si ne imbunatateste viata

Unul dintre motivele pentru care oricui i se poate parea fara sens sa urmeze o cariera in cercetare este tocmai felul in care cercetatorii se contrazic. In ciuda titlului de mai sus, nu o data toata lumea a putut citi faptul ca la vederea unei femei frumoase orice barbat pierde cel putin 50 de puncte din totalul de puncte al propriului IQ – ne explica site-ul www.thefrisky.com si site-ul www.yourtango.com . Si totusi, azi aflam ca sexul ne face mai destepti! Deci, o pereche de sani face orice barbat sa-si piarda mintile, dar ii creste totodata coeficientul de inteligenta la vederea lor?! Asa se pare, si exista si un top 5 care demonstreaza afirmatia de mai sus.

1.Capacitatea mentala creste

Conform studiului efectuat de Universitatea din Amsterdam, esantionul cu cele mai frecvent si bune performante sexuale a prezentat si o mai mare capacitate mental si de analiza a tuturor problemelor la care au fost supusi.

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

2. Mai fericiti

De vina fiind eliberarea de oxitocina, care se “intampla” atunci cand faci sex.

3. Eliberarea de stres

Serviciu, facturi, rate la banci, copii de ingrijit si crescut, e de mirare cum nu ne pierdem mintile cateodata. Insa din nou eliberarea de oxitocina isi spune cuvantul! Cei care fac sex mai des se si elibereaza de o cantitate mare de stes, “maturate” fix de aceasta oxitocina.

4. Creste respectul de sine

…Pe care ni-l da sexul! Sexul ne da o stare minunata, si implicit vine si respectul de sine atunci cand o persoana se simte implinita si fericita. Iar respectul de sine se dovedeste a fi extrem de important in orice am face zilnic.

5. Dormim mult mai bine

Din nou aceasi oxitocina e de vina. Eliberarea ei in propriul organism duce la o relaxare eficienta, atat de necesara pentru o odihna si un somn de foarte buna calitate. Si o persoana odihnita automat care o mai mare capacitate intelectuala.

Cele mai ciudate idei care-ti pot trece prin cap cand faci sex

Parintii ne-au crescut cu un set clar de reguli si valori: 1. Camera de pe partea spre care bate soarele cauzeaza dureri de cap, 2. Nu e frumos sa intarzii, fiindca e lipsa de respect fata de celalalt care te asteapta si 3. Nimeni nu e interesat sa-ti vada pozele din vacanta.

La tot acest set de reguli se mai adauga inca una pe care o invatam mai tarziu, conform site-ului Thefrisky.com : toti barbatii se gandesc la sex tot timpul.

Fiecare am aflat pe propria piele adevarul de mai sus – unele dintre noi chiar in liceu, destul de devreme, cand dupa filmul la care am iesit cu baiatul care ne placea, am vrut sa-l si sarutam. Unele am fost respinse (si e de inteles, daca privim atent propriile fotografii din acea perioada!), altele am facut-o, pana la urma. Si cand am ajuns s-o facem… s-au intamplat tot felul de chestii ciudate. Tot felul de idei, care mai de care mai nepotrivite cu momentul, ne-au invadat si ne-au bantuit fix cand ne era lumea mai draga.

Iar astfel de idei nu ne invadeaza mintile doar in perioada adolescentei, ele pot continua sa vina la infinit, chiar dupa 20 de ani de exercitii sexuale. Iata-le:

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Ideile despre parinti

1.Parintii tai in timp ce fac sex
Este incredibil cum si-a facut loc aceasta idee fix in momentele tale de intimitate! Imaginea parintilor tai, pe care ii stii impreuna de aproape 20 de ani te urmareste si nu-ti da pace! Te trec toti fiorii si incerci sa-ti imaginezi scena lor de sex care nu face altceva decat s-o blocheze pe a ta.

2. Parintii tai in roluri ciudate din filme
Si ca si cum n-ar fi suficient, in timp ce interpreteaza rolurile respective stau si te fixeaza in timp ce faci sex! Poate doar daca esti absolvent de regie sa se justifice o asemenea viziune…

3. Parintii tai intruchipandu-I pe Billy Joel si Christie Brinkley in videoclipul Uptown Girl, realizat in 1983
Cum?! 1983?! Pai, este exact anul nasterii fratelui mai mic! O, doamne, oare l-au conceput interpretand exact rolurile din videoclip?! Ideea te blocheaza si nu mai reusesti sa-ti vezi de partida de sex in care tocmai erai implicata.

Scene de film

1.Christian Bale in American Psycho
Ne gandim la scena in trei, la care participa cele doua prostituate si felul in care ele sfarsesc… Nimeni nu poate face sex cu gandul la asa ceva. Mai ales daca ajungi sa faci sex cu o persoana pe care n-o cunosti prea bine… Te trec fiorii si… adio sex!

2. Filmul Sunrise, Sunset
Scena in care ea se indragosteste de rusul respectiv si pleaca cu el in Rusia te poate ingrijora sincer, blocandu-ti orice initiativa sexuala, mai ales daca si tu esti studenta departe de casa!

3. The Sex and the City, partea a doua.
Filmul are multi fani, e adevarat, dar probabil ca ne-a influentat pe toti la un moment dat, cand am trait experiente asemanatoare cu sex nu prea grozav si singurul lucru pe care l-am putut face ca sa remediem situatia a fost… despartirea, ca doar nimeni nu umbla cu jumatati de masura, nu-I asa?!

Amestecatura de idei

Imaginea altor persoane facand sex: personaje din istorie, tot felul de pitici negriciosi si ciudati, sau oameni cu trasaturi care mai de care mai ciudate. Cand nu esti intr-o relatie prea serioasa, nici nu e asa grav, dar cand esti… se schimba treaba.

10 lucruri despre sex pe care trebuie sa le afli

Sexul nu este atat de simplu si pana la urma nimeni nu se poate lauda ca le stie pe toate.  Iata numai cateva exemple:

Despre sex # 1: Femeile care fac sex regulat sunt mai sexy

Cand o femeie are parte de partide de amor in mod regulat nivelul de estrogen din corpul sau se dubleaza. Datorita acestui lucru parul devine mai stralucitor, iar pielea mai catifelata. Se pare ca acest hormon, estrogenul, reprezinta fantana cu apa vie pentru femei. Tocmai de aceea, o femeie ar trebui sa se gandeasca la sex ca la cel mai bun si revolutionar tratament de frumusete si, prin urmare, sa aiba parte de el cat mai des.

Despre sex # 2: Oamenii si delfinii sunt singurele mamifere care fac sex de placere

Adevarul este ca oamenii se pot bucura si savura o partida de sex si nu sa se gandeasca la el ca la un mijloc de procreere. Iar delfinii fac exact acelasi lucru ca si oamenii. Astfel ca cele doua specii nu se aseamana doar la marimea creierului ci si la modul in care privesc si abordeaza sexul.

Despre sex # 3: Sexul nu doar ca reduce stresul insa tine si medicul departe

Stiati ca atunci cand sunteti super ocupati, vei ramane sanatosi doar daca va ocupati si mai mult? Suna putin alambicat, dar activitatea la care ne gandeam ca trebuie s-o treceti in agenda este sexul. Practicarea lui reduce tensiunea arteriala si astfel scade si nivelul stresului. In plus, partidele sexuale regulate cresc nivelul imunoglobulinei A, care va ajuta sa scapati de raceala si de alte infectii. Sunt suficiente motivele pentru ca data viitoare sa nu mai spuneti nu.

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Despre sex # 4: Intarirea muschiului pubococcigian (PC)

Muschiul pubococcigian este un muschi mare care inconjoara anusul si cea mai mare parte a pelvisului. Muschiul PC sustine continutul pelvisului, previne urinarea continua si (cel mai interesant rol) mareste placerea sexuala atat pentru femei cat si pentru barbati. Multe persoane fac exercitii abdominale insa cand ai facut ultima oara exercitii Kegel? Este un exercitiu similar opririi urinei care tonifica muschiul PC.
Exercitiul trebuie facut astfel: incordeaza muschiul PC timp de 10 secunde, apoi relaseaza-l timp de 10 secunde. Repeta de 10 ori. Pentru a avea rezultatele dorite executa 3 seturi pe zi.

Despre sex # 5: O partida de sex obisnuita nu depaseste 10 minute

Cu totii am vazut acele montaje in care un cuplu face sex toata noaptea, in toate camerele si in toate pozitiile, fara sa se opreasca nici macar pentru a manca ceva sau pentru a merge la baie. In realitate lucrurile nu stau deloc asa, iar o partida de sex nu trebuie sa se intinda pe parcursul unei nopti intregi.
Insa nu este nimic in neregula cu tine daca iti doresti sa ai parte de un maraton sexual. Doar ca sotul trebuie trebuie sa-si cunoasca foarte bine corpul pentru a face fata cerintelor tale. Exista diferite exercitii care il vor ajuta sa-ti satisfaca fanteziile.

Despre sex # 6: Somnul dupa o partida de sex este normal atat pentru barbati cat si pentru femei

Exista un motiv serios pentru care barbatii se simt obositi dupa o partida de sex si nu are nici o legatura cu faptul ca nu-le pasa de sotii sau ca nu le iubesc. Dupa un amor nebun oxitocina este eliberata de catre hipotalamus, iar acest hormon ii calmeaza si-i adoarme atat pe barbati cat si pe femei.


Despre sex # 7: Exista beneficii pentru femei in cazul sexului in timpul menstruatiei
Multe femei sunt terorizate numai la gandul de a aface dragoste in acea perioada delicata a lunii. Expertii spun ca dimpotriva, este chiar indicat s-o faca pentru ca atunci cand au orgasm, uterul se contracta si o cantitate mare de sange este eliberata. In plus, orgasmele sunt excelente pentru contracararea durerilor menstruale.


Despre sex # 8: Pilulele contraceptive reduc libidoul femeilor
Este adevarat ca pilulele contraceptive inseamna libertate sexuala pentru femei insa multe studii au scos la iveala faptul ca tot pilulele sunt vinovate de scaderea ovulatiei. Iar acest lucru alaturi de schimbarile hormonale inseamna o scadere a libidoului la unele dintre femei. Cateodata, o simpla schimbare a acestor pilule inseamna rezolvarea problemei, insa inainte de a lua orice decizie este recomandat sa vorbiti cu un ginecolog.


Despre sex # 9: Si lipsa somnului scade libidoul
Este posibil sa nu mai ai chef de sex daca in ultima perioada ai te-ai trezit mult prea deveme dimineata si te-ai culcat la ore tarzii in noapte. Poate suferi de insomnie sau aptnee. Indiferent care este cauza care te face sa nu mai dormi este si cauza pentru care libidoul tau se afla la un nivel atat de scazut. Prea putin somn duce la oboseala. Oboseala duce la scaderea dorintei sexuale.


Despre sex # 10: Este normal ca femeile sa aiba fantezii sexuale ascunse
Daca visezi ca faci sex salbatic cu seful tau pe masa de conferinta, in timp ce esti imbracata intr-o secretara obrasnica, afla ca nu esti singura. Diferite studii au scos la iveala ca peste 50% dintre femei au fantezii asemanatoare.
Chiar si femeile puternice au fantezii in care ele sunt cele dominate: fie sunt legate fie sunt obligate sa faca sex. Insa, nu uita! Realitatea si fanteziile sunt doua lucruri total diferite.


Iata aici si alte lucruri despre sex.

Cum sunt femeile in pat in functie de zodie

Astrologii sustin ca sexualitatea este influentata si de zodii. Iata cateva caracteritisici sexuale ale femeilor in functie de zodie, potrivit site-ului Random Sex Facts.

Femeia Berbec

Pentru femeia berbec sexul nu este romantic. Este un act fizic. Este putin kinky si ii plac vorbele murdare. Ii place sa fie dorita si daca nu i se acorda atentia cuvenita, o va cauta in alta parte.
Pozitia preferata: Ii place sa detina controlul si ce spune ea e lege.

Femeia Taur

Este blanda si tandra. Cand are dispozitia necesara, petrece ore intregi pentru a-si satisface partenerul.
Pozitia preferata: Pozitia misionarului este pentru femeia taur romantica si confortabila si-i ofera prilejul contactului visual pentru sporirea intimitatii.

Femeia Gemeni

Nu este genul careia sa-i placa relatiile de durata. Ii place spontaneitatea, iar daca nu i-o oferi o pierzi. Daca decorul nu se schimba, va schimba oamenii din jurul ei. Femeia Gemeni adora sa vorbeasca despre sex si mai ales sa-l practice. Cu conditia sa fie ceva diferit de fiecare data.
Pozitia preferata: 69 – pentru ca primesc si ofera placere in acelasi timp.

Femeia Rac

Este sexy si-i place sa stea in casa. O excita barbatul familist, care o complimenteaza zilnic si o saruta peste tot. Femeia rac are nevoie de stabilitate pentru a se putea descatusa.

Cadouri fierbinti pentru noptile friguroase

Pozitia preferata: Atat timp cat se simte in siguranta, iar miscarile sunt lente esti pe drumul cel bun.

Femeia Leu

Este sexy fara sa se straduiasca prea mult. Femeia Leu vrea sa fie la conducere, iar partenerul sa-i indeplineasca si cea mai mica dorinta.
Pozitia preferata: orice are legatura cu oralul.

Femeia Fecioara

E muncitoare si atenta cu look-ul ei. Cu toate ca isi pastreaza imaginea de “fata cuminte” viseaza in secret sa fie “rea”. Femeia Fecioara isi doreste sa fie amanta perfecta, chiar daca stie ca perfectiunea nu exista, insa vor sa fie cat mai bune. Femeia Fecioara iubeste cu pasiune.

Pozitia preferata: orice pozitie ofera contact vizual pentru ca le place sa seduca cu ochii.





Femeia Balanta
Femeia Balanta vrea ca partenerul sa preia fraiele si sa ii indeplineasca toate dorintele.
Pozitia preferata: toate. Pregateste-te pentru nopti (si zile) pasionale.



Femeia Scorpion
Aparent tacuta si inocenta, femeia Scorpion este cel mai salbatic semn zodiacal. Nu ii place sa se joace, stie ce vrea si obtine, de obicei, ceea ce vrea. Poata pica si cauta razbunare, asa ca fii atent si nu te juca cu focul.
Pozitia preferata: toate.



Femeia Sagetator
Este aventuroasa si se razgandeste des. Isi ascunde foarte bine emotiile, asa ca va fi greu de “citit”. Cand si-a gasit jumtatea este devotate atat timp cat devotamentul este reciproc.
Pozitia preferata: toate.




Femeia Capricorn
Este obsedata sa detina controlul si ii place sa experimenteze. Asteapta-te la solicitari diverse si fii pregatit sa-i faci pe plac.
Pozitia preferata: lingura.


Femeia Varsator
Are nevoie de un partener onest si responsabil. Nu este dispusa sa piarda timpul, iar daca te joci va disparea din viata ta. Incearca sa-si ascunda sentimentele, asa ca iti poate parea rece si distanta.
Pozitia preferata: masturbarea reciproca.




Femeia Pesti
Femeia Pesti are nevoie de romantism, alintari si soapte fierbinti. Ii place sa fie dorita si adorata. Daca i se indeplinesc aceste nevoi, toate dorintele partenerului vor fi satisfacute.
Pozitia preferata: orice este pe placul partenerului.

Citeste si Cum sunt barbatii in pat in functie de zodie!